食卓にあるものを知ろう

加工肉製品

カロリーと栄養成分

脂肪20～30g、平均

310

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物2.9 g

脂質27 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	310	14 g	2.9 g	27 g
50 g	50 g	155	6.9 g	1.5 g	14 g
150 g	150 g	465	21 g	4.4 g	40 g
200 g	200 g	620	27 g	5.8 g	54 g
250 g	250 g	775	34 g	7.3 g	67 g

加工肉製品の100 gには何カロリーありますか？

加工肉製品の100 gには310 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は2.9 g、脂質は27 gです。

加工肉製品の50 gには何カロリーありますか？

加工肉製品の50 gには155 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は1.5 g、脂質は14 gです。

加工肉製品の150 gには何カロリーありますか？

加工肉製品の150 gには465 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は4.4 g、脂質は40 gです。

加工肉製品の200 gには何カロリーありますか？

加工肉製品の200 gには620 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は5.8 g、脂質は54 gです。

加工肉製品の250 gには何カロリーありますか？

加工肉製品の250 gには775 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は7.3 g、脂質は67 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 1171 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準