食卓にあるものを知ろう

豚スペアリブ

カロリーと栄養成分

ロースト、バーベキュー

294

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質17 g

炭水化物2.2 g

脂質24 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	294	17 g	2.2 g	24 g
50 g	50 g	147	8.5 g	1.1 g	12 g
150 g	150 g	441	25 g	3.3 g	37 g
200 g	200 g	588	34 g	4.4 g	49 g
250 g	250 g	735	42 g	5.5 g	61 g

豚スペアリブの100 gには何カロリーありますか？

豚スペアリブの100 gには294 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は2.2 g、脂質は24 gです。

豚スペアリブの50 gには何カロリーありますか？

豚スペアリブの50 gには147 kcalが含まれ、たんぱく質は8.5 g、炭水化物は1.1 g、脂質は12 gです。

豚スペアリブの150 gには何カロリーありますか？

豚スペアリブの150 gには441 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は3.3 g、脂質は37 gです。

豚スペアリブの200 gには何カロリーありますか？

豚スペアリブの200 gには588 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は4.4 g、脂質は49 gです。

豚スペアリブの250 gには何カロリーありますか？

豚スペアリブの250 gには735 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は5.5 g、脂質は61 gです。

出典：slv 1045 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準