食卓にあるものを知ろう
Pork, ham sausage
カロリーと栄養成分
227
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物3.8 g
脂質17 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 227 kcal —
- たんぱく質 15 g 30%
- 炭水化物 3.8 g 1%
- 脂質 17 g 22%
- 飽和脂肪酸 5.7 g 29%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 821 mg 36%
- コレステロール 57 mg 19%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンK 0 µg 0%
- コリン 71.8 mg 13%
ミネラル
- 鉄 1 mg 6%
- カリウム 278 mg 6%
- 亜鉛 1.7 mg 15%
- 銅 0.11 mg 12%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 15 g | 3.8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 7.6 g | 1.9 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 340 | 23 g | 5.7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 30 g | 7.6 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 567 | 38 g | 9.5 g | 42 g |
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Pork, ham sausageについてのよくある質問
Pork, ham sausageの100 gには何カロリーありますか？
Pork, ham sausageの100 gには227 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は3.8 g、脂質は17 gです。
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Pork, ham sausageの250 gには何カロリーありますか？
Pork, ham sausageの250 gには567 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は9.5 g、脂質は42 gです。
出典：Frida (Denmark) 1043 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
