食卓にあるものを知ろう
Pork sausage, saveloy type
カロリーと栄養成分
268
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物0.8 g
脂質24 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 268 kcal —
- たんぱく質 11 g 22%
- 炭水化物 0.8 g 0%
- 脂質 24 g 31%
- 飽和脂肪酸 8.3 g 42%
- 食物繊維 0.3 g 1%
- 糖類 0.3 g —
- ナトリウム 1065 mg 46%
- コレステロール 52 mg 17%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 75 mg 83%
- ビタミンD 0.28 µg 1%
- ビタミンE 0.34 mg 2%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.31 mg 26%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.13 mg 10%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.6 mg 16%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.52 mg 10%
- ビタミンB6 0.12 mg 7%
- ビオチン（ビタミンB7） 4.8 µg 16%
- 葉酸（ビタミンB9） 3.7 µg 1%
- ビタミンB12 0.62 µg 26%
- コリン 78.9 mg 14%
ミネラル
- カルシウム 26.6 mg 2%
- 鉄 0.69 mg 4%
- マグネシウム 17.3 mg 4%
- リン 228 mg 18%
- カリウム 219 mg 5%
- 亜鉛 1.1 mg 10%
- 銅 0.06 mg 7%
- マンガン 0.04 mg 2%
- セレン 6 µg 11%
- ヨウ素 2.2 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 11 g | 0.8 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5.6 g | 0.4 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 17 g | 1.2 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 22 g | 1.6 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 669 | 28 g | 2 g | 61 g |
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Pork sausage, saveloy typeについてのよくある質問
Pork sausage, saveloy typeの100 gには何カロリーありますか？
Pork sausage, saveloy typeの100 gには268 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0.8 g、脂質は24 gです。
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Pork sausage, saveloy typeの50 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は0.4 g、脂質は12 gです。
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出典：Frida (Denmark) 1101 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
