食卓にあるものを知ろう
Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)
カロリーと栄養成分
134
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.6 g
炭水化物26 g
脂質0.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 134 kcal —
- たんぱく質 3.6 g 7%
- 炭水化物 26 g 9%
- 脂質 0.8 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 5.3 g 19%
- 糖類 0.5 g —
- ナトリウム 200 mg 9%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 3.6 g | 26 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1.8 g | 13 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 5.4 g | 38 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 7.2 g | 51 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 9 g | 64 g | 2 g |
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- Pasta with egg cooked in salted water132 kcal / 100 g
Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)についてのよくある質問
Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)の100 gには何カロリーありますか？
Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)の100 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は26 g、脂質は0.8 gです。
Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)の50 gには何カロリーありますか？
Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)の50 gには67 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は13 g、脂質は0.4 gです。
Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)の150 gには何カロリーありますか？
Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)の150 gには201 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は38 g、脂質は1.2 gです。
Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)の200 gには何カロリーありますか？
Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)の200 gには268 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は51 g、脂質は1.6 gです。
Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)の250 gには何カロリーありますか？
Pearl barley, cooked in salted water (uniodised)の250 gには335 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は64 g、脂質は2 gです。
出典：Swiss FSVO 14200 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
