食卓にあるものを知ろう

パンケーキ

カロリーと栄養成分

無糖、乳脂肪分3.5%の牛乳入り、揚げ焼き

267

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.3 g

炭水化物30 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	267	8.3 g	30 g	12 g
50 g	50 g	134	4.2 g	15 g	6.1 g
150 g	150 g	401	13 g	45 g	18 g
200 g	200 g	534	17 g	60 g	24 g
250 g	250 g	668	21 g	75 g	30 g

パンケーキの100 gには何カロリーありますか？

パンケーキの100 gには267 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は30 g、脂質は12 gです。

パンケーキの50 gには何カロリーありますか？

パンケーキの50 gには134 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は15 g、脂質は6.1 gです。

パンケーキの150 gには何カロリーありますか？

パンケーキの150 gには401 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は45 g、脂質は18 gです。

パンケーキの200 gには何カロリーありますか？

パンケーキの200 gには534 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は60 g、脂質は24 gです。

パンケーキの250 gには何カロリーありますか？

パンケーキの250 gには668 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は75 g、脂質は30 gです。

出典：BLS (Germany) X929212 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準