食卓にあるものを知ろう

パンケーキ

カロリーと栄養成分

粉末から作られた

149

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.5 g

炭水化物27 g

脂質1.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	149	5.5 g	27 g	1.8 g
50 g	50 g	75	2.8 g	13 g	0.9 g
150 g	150 g	224	8.3 g	40 g	2.7 g
200 g	200 g	298	11 g	54 g	3.6 g
250 g	250 g	373	14 g	67 g	4.5 g

パンケーキの100 gには何カロリーありますか？

パンケーキの100 gには149 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は27 g、脂質は1.8 gです。

パンケーキの50 gには何カロリーありますか？

パンケーキの50 gには75 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は13 g、脂質は0.9 gです。

パンケーキの150 gには何カロリーありますか？

パンケーキの150 gには224 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は40 g、脂質は2.7 gです。

パンケーキの200 gには何カロリーありますか？

パンケーキの200 gには298 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は54 g、脂質は3.6 gです。

パンケーキの250 gには何カロリーありますか？

パンケーキの250 gには373 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は67 g、脂質は4.5 gです。

出典：mvt 05.356 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準