食卓にあるものを知ろう

脱脂乳

カロリーと栄養成分

液体、ビタミンAおよびD無添加、無脂肪

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.4 g

炭水化物4.9 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	35	3.4 g	4.9 g	0.2 g
1食分	245 g	86	8.3 g	12 g	0.4 g
2食分	490 g	172	17 g	24 g	0.9 g
½食分	122.5 g	43	4.1 g	6 g	0.2 g
3食分	735 g	257	25 g	36 g	1.3 g
4食分	980 g	343	33 g	48 g	1.8 g
50 g	50 g	18	1.7 g	2.4 g	0.1 g
150 g	150 g	53	5.1 g	7.3 g	0.3 g
200 g	200 g	70	6.7 g	9.7 g	0.4 g
250 g	250 g	88	8.4 g	12 g	0.5 g

脱脂乳の100 gには何カロリーありますか？

脱脂乳の100 gには35 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は4.9 g、脂質は0.2 gです。

脱脂乳の1食分 (245 g)には何カロリーありますか？

脱脂乳の1食分 (245 g)には86 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は12 g、脂質は0.4 gです。

脱脂乳の2食分 (490 g)には何カロリーありますか？

脱脂乳の2食分 (490 g)には172 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は24 g、脂質は0.9 gです。

脱脂乳の½食分 (122.5 g)には何カロリーありますか？

脱脂乳の½食分 (122.5 g)には43 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は6 g、脂質は0.2 gです。

脱脂乳の3食分 (735 g)には何カロリーありますか？

脱脂乳の3食分 (735 g)には257 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は36 g、脂質は1.3 gです。

脱脂乳の4食分 (980 g)には何カロリーありますか？

脱脂乳の4食分 (980 g)には343 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は48 g、脂質は1.8 gです。

脱脂乳の50 gには何カロリーありますか？

脱脂乳の50 gには18 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は2.4 g、脂質は0.1 gです。

脱脂乳の150 gには何カロリーありますか？

脱脂乳の150 gには53 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は7.3 g、脂質は0.3 gです。

出典：USDA FoodData Central 173432 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準