食卓にあるものを知ろう
ミックスフルーツジュース
カロリーと栄養成分
40
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.3 g
炭水化物9.5 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 40 kcal —
- たんぱく質 0.3 g 1%
- 炭水化物 9.5 g 3%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 9.5 g —
- ナトリウム 1.6 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 3.4 µg 0%
- ビタミンC 9.7 mg 11%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.04 mg 0%
- ビタミンK 0.9 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.18 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.08 mg 2%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- ビオチン（ビタミンB7） 0.6 µg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 11 µg 3%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 3.5 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 13.9 mg 1%
- 鉄 0.12 mg 1%
- マグネシウム 7.5 mg 2%
- リン 9.7 mg 1%
- カリウム 131 mg 3%
- 亜鉛 0.02 mg 0%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.5 mg 22%
- セレン 1.1 µg 2%
- ヨウ素 0.94 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0.3 g | 9.5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0.2 g | 4.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 0.5 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 79 | 0.7 g | 19 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 99 | 0.8 g | 24 g | 0 g |
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ミックスフルーツジュースについてのよくある質問
ミックスフルーツジュースの100 gには何カロリーありますか？
ミックスフルーツジュースの100 gには40 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は9.5 g、脂質は0 gです。
ミックスフルーツジュースの50 gには何カロリーありますか？
ミックスフルーツジュースの50 gには20 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は4.7 g、脂質は0 gです。
ミックスフルーツジュースの150 gには何カロリーありますか？
ミックスフルーツジュースの150 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は14 g、脂質は0 gです。
ミックスフルーツジュースの200 gには何カロリーありますか？
ミックスフルーツジュースの200 gには79 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は19 g、脂質は0 gです。
ミックスフルーツジュースの250 gには何カロリーありますか？
ミックスフルーツジュースの250 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は24 g、脂質は0 gです。
出典：Frida (Denmark) 1867 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
