食卓にあるものを知ろう
バナナ入り混合ベビーシリアル
カロリーと栄養成分
乾燥
391
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物69 g
脂質4.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 391 kcal —
- たんぱく質 11 g 21%
- 炭水化物 69 g 25%
- 脂質 4.6 g 6%
- 飽和脂肪酸 0.8 g 4%
- 食物繊維 7.8 g 28%
- 糖類 6.7 g —
- ナトリウム 0 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 6 µg 1%
- ビタミンC 3.6 mg 4%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.51 mg 3%
- ビタミンK 3.5 µg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 3.8 mg 315%
- リボフラビン（ビタミンB2） 3.6 mg 274%
- ナイアシン（ビタミンB3） 20.6 mg 129%
- ビタミンB6 0.41 mg 24%
- 葉酸（ビタミンB9） 17 µg 4%
- ビタミンB12 0.24 µg 10%
- コリン 28.6 mg 5%
ミネラル
- カルシウム 696 mg 54%
- 鉄 47.5 mg 264%
- マグネシウム 90 mg 21%
- リン 367 mg 29%
- カリウム 668 mg 14%
- 亜鉛 1.4 mg 13%
- 銅 0.26 mg 28%
- セレン 20 µg 36%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 11 g | 69 g | 4.6 g |
| 1食分 | 2.5 g | 10 | 0.3 g | 1.7 g | 0.1 g |
| 2食分 | 5 g | 20 | 0.5 g | 3.5 g | 0.2 g |
| ½食分 | 1.3 g | 5 | 0.1 g | 0.9 g | 0.1 g |
| 3食分 | 7.5 g | 29 | 0.8 g | 5.2 g | 0.3 g |
| 4食分 | 10 g | 39 | 1.1 g | 6.9 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 5.4 g | 35 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 16 g | 104 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 21 g | 139 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 27 g | 173 g | 12 g |
似た食品
バナナ入り混合ベビーシリアルについてのよくある質問
バナナ入り混合ベビーシリアルの100 gには何カロリーありますか？
バナナ入り混合ベビーシリアルの100 gには391 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は69 g、脂質は4.6 gです。
バナナ入り混合ベビーシリアルの1食分 (2.5 g)には何カロリーありますか？
バナナ入り混合ベビーシリアルの1食分 (2.5 g)には10 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は1.7 g、脂質は0.1 gです。
バナナ入り混合ベビーシリアルの2食分 (5 g)には何カロリーありますか？
バナナ入り混合ベビーシリアルの2食分 (5 g)には20 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は3.5 g、脂質は0.2 gです。
バナナ入り混合ベビーシリアルの½食分 (1.3 g)には何カロリーありますか？
バナナ入り混合ベビーシリアルの½食分 (1.3 g)には5 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0.9 g、脂質は0.1 gです。
バナナ入り混合ベビーシリアルの3食分 (7.5 g)には何カロリーありますか？
バナナ入り混合ベビーシリアルの3食分 (7.5 g)には29 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は5.2 g、脂質は0.3 gです。
バナナ入り混合ベビーシリアルの4食分 (10 g)には何カロリーありますか？
バナナ入り混合ベビーシリアルの4食分 (10 g)には39 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は6.9 g、脂質は0.5 gです。
バナナ入り混合ベビーシリアルの50 gには何カロリーありますか？
バナナ入り混合ベビーシリアルの50 gには196 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は35 g、脂質は2.3 gです。
バナナ入り混合ベビーシリアルの150 gには何カロリーありますか？
バナナ入り混合ベビーシリアルの150 gには587 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は104 g、脂質は6.9 gです。
出典：USDA FoodData Central 170965 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
