食卓にあるものを知ろう

ラザニア用パスタ

カロリーと栄養成分

そのまま食べられる、工業製品

132

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.8 g

炭水化物12 g

脂質6.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	132	5.8 g	12 g	6.4 g
50 g	50 g	66	2.9 g	6.1 g	3.2 g
150 g	150 g	198	8.7 g	18 g	9.6 g
200 g	200 g	264	12 g	24 g	13 g
250 g	250 g	330	14 g	31 g	16 g

ラザニア用パスタの100 gには何カロリーありますか？

ラザニア用パスタの100 gには132 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は12 g、脂質は6.4 gです。

ラザニア用パスタの50 gには何カロリーありますか？

ラザニア用パスタの50 gには66 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は6.1 g、脂質は3.2 gです。

ラザニア用パスタの150 gには何カロリーありますか？

ラザニア用パスタの150 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は18 g、脂質は9.6 gです。

ラザニア用パスタの200 gには何カロリーありますか？

ラザニア用パスタの200 gには264 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は24 g、脂質は13 gです。

ラザニア用パスタの250 gには何カロリーありますか？

ラザニア用パスタの250 gには330 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は31 g、脂質は16 gです。

出典：tbca BRC0111A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準