食卓にあるものを知ろう
インスタントティー
カロリーと栄養成分
カフェイン抜き、レモン、加糖
401
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.1 g
炭水化物99 g
脂質0.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 401 kcal —
- たんぱく質 0.1 g 0%
- 炭水化物 99 g 36%
- 脂質 0.7 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 95 g —
- ナトリウム 5 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン(ビタミンB1) 0.01 mg 1%
- リボフラビン(ビタミンB2) 0 mg 0%
- ナイアシン(ビタミンB3) 0.13 mg 1%
- パントテン酸(ビタミンB5) 0.11 mg 2%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸(ビタミンB9) 1 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 2 mg 0%
- 鉄 0.21 mg 1%
- マグネシウム 3 mg 1%
- リン 2 mg 0%
- カリウム 169 mg 4%
- 亜鉛 0.03 mg 0%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 3 mg 129%
- セレン 0.6 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 0.1 g | 99 g | 0.7 g |
| 1食分 | 23 g | 92 | 0 g | 23 g | 0.2 g |
| 2食分 | 46 g | 184 | 0.1 g | 45 g | 0.3 g |
| ½食分 | 11.5 g | 46 | 0 g | 11 g | 0.1 g |
| 3食分 | 69 g | 277 | 0.1 g | 68 g | 0.5 g |
| 4食分 | 92 g | 369 | 0.1 g | 91 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 0.1 g | 49 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 0.2 g | 148 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 0.2 g | 197 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 0.3 g | 246 g | 1.8 g |
似た食品
インスタントティーについてのよくある質問
インスタントティーの100 gには何カロリーありますか?
インスタントティーの100 gには401 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は99 g、脂質は0.7 gです。
インスタントティーの1食分 (23 g)には何カロリーありますか?
インスタントティーの1食分 (23 g)には92 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は23 g、脂質は0.2 gです。
インスタントティーの2食分 (46 g)には何カロリーありますか?
インスタントティーの2食分 (46 g)には184 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は45 g、脂質は0.3 gです。
インスタントティーの½食分 (11.5 g)には何カロリーありますか?
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インスタントティーの3食分 (69 g)には何カロリーありますか?
インスタントティーの3食分 (69 g)には277 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は68 g、脂質は0.5 gです。
インスタントティーの4食分 (92 g)には何カロリーありますか?
インスタントティーの4食分 (92 g)には369 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は91 g、脂質は0.7 gです。
インスタントティーの50 gには何カロリーありますか?
インスタントティーの50 gには201 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は49 g、脂質は0.4 gです。
インスタントティーの150 gには何カロリーありますか?
インスタントティーの150 gには602 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は148 g、脂質は1.1 gです。
出典:USDA FoodData Central 173229 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準