食卓にあるものを知ろう
Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bread
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 274 kcal —
- たんぱく質 9.6 g 19%
- 炭水化物 19 g 7%
- 脂質 17 g 22%
- 飽和脂肪酸 5.3 g 26%
- 食物繊維 0.8 g 3%
- 糖類 3.6 g —
- ナトリウム 698 mg 30%
- コレステロール 51 mg 17%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 17 µg 2%
- ビタミンC 11.8 mg 13%
- ビタミンD 0.5 µg 3%
- ビタミンE 0.36 mg 2%
- ビタミンK 0.1 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.2 mg 17%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.17 mg 13%
- ナイアシン（ビタミンB3） 3.3 mg 21%
- ビタミンB6 0.07 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 42 µg 11%
- ビタミンB12 0.4 µg 17%
- コリン 37.9 mg 7%
ミネラル
- カルシウム 142 mg 11%
- 鉄 1.8 mg 10%
- マグネシウム 16 mg 4%
- リン 148 mg 12%
- カリウム 264 mg 6%
- 亜鉛 1.1 mg 10%
- 銅 0.07 mg 8%
- セレン 16.1 µg 29%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 9.6 g | 20 g | 17 g |
| 1食分 | 87 g | 238 | 8.4 g | 17 g | 15 g |
| 2食分 | 174 g | 477 | 17 g | 34 g | 30 g |
| ½食分 | 43.5 g | 119 | 4.2 g | 8.5 g | 7.4 g |
| 3食分 | 261 g | 715 | 25 g | 51 g | 45 g |
| 4食分 | 348 g | 954 | 34 g | 68 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4.8 g | 9.7 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 14 g | 29 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 19 g | 39 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 24 g | 49 g | 43 g |
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Hot dog sandwich, meat and poultry, on white breadについてのよくある質問
Hot dog sandwich, meat and poultry, on white breadの100 gには何カロリーありますか？
Hot dog sandwich, meat and poultry, on white breadの100 gには274 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は20 g、脂質は17 gです。
Hot dog sandwich, meat and poultry, on white breadの1食分 (87 g)には何カロリーありますか？
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Hot dog sandwich, meat and poultry, on white breadの2食分 (174 g)には何カロリーありますか？
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Hot dog sandwich, meat and poultry, on white breadの½食分 (43.5 g)には何カロリーありますか？
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Hot dog sandwich, meat and poultry, on white breadの3食分 (261 g)には何カロリーありますか？
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Hot dog sandwich, meat and poultry, on white breadの4食分 (348 g)には何カロリーありますか？
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Hot dog sandwich, meat and poultry, on white breadの50 gには何カロリーありますか？
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Hot dog sandwich, meat and poultry, on white breadの150 gには何カロリーありますか？
Hot dog sandwich, meat and poultry, on white breadの150 gには411 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は29 g、脂質は26 gです。
出典：FNDDS (USDA) 27564190 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
