食卓にあるものを知ろう
チキンサンドイッチ
カロリーと栄養成分
鶏むね肉のグリル、パン、プラートチーズ入り
249
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質21 g
炭水化物24 g
脂質7.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 249 kcal —
- たんぱく質 21 g 41%
- 炭水化物 24 g 9%
- 脂質 7.8 g 10%
- 食物繊維 1.2 g 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 21 g | 24 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 10 g | 12 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 31 g | 35 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 41 g | 47 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 52 g | 59 g | 20 g |
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チキンサンドイッチについてのよくある質問
チキンサンドイッチの100 gには何カロリーありますか?
チキンサンドイッチの100 gには249 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は24 g、脂質は7.8 gです。
チキンサンドイッチの50 gには何カロリーありますか?
チキンサンドイッチの50 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は12 g、脂質は3.9 gです。
チキンサンドイッチの150 gには何カロリーありますか?
チキンサンドイッチの150 gには374 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は35 g、脂質は12 gです。
チキンサンドイッチの200 gには何カロリーありますか?
チキンサンドイッチの200 gには498 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は47 g、脂質は16 gです。
チキンサンドイッチの250 gには何カロリーありますか?
チキンサンドイッチの250 gには623 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は59 g、脂質は20 gです。
出典:tbca BRC0371A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準