食卓にあるものを知ろう
ガチョウ肉
カロリーと栄養成分
皮なし、生
155
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質23 g
炭水化物0 g
脂質7.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 155 kcal —
- たんぱく質 23 g 46%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 7.1 g 9%
- 飽和脂肪酸 2.8 g 14%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 23 g | 0 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 11 g | 0 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 34 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 46 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 57 g | 0 g | 18 g |
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ガチョウ肉についてのよくある質問
ガチョウ肉の100 gには何カロリーありますか?
ガチョウ肉の100 gには155 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は0 g、脂質は7.1 gです。
ガチョウ肉の50 gには何カロリーありますか?
ガチョウ肉の50 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は3.6 gです。
ガチョウ肉の150 gには何カロリーありますか?
ガチョウ肉の150 gには233 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。
ガチョウ肉の200 gには何カロリーありますか?
ガチョウ肉の200 gには310 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。
ガチョウ肉の250 gには何カロリーありますか?
ガチョウ肉の250 gには388 kcalが含まれ、たんぱく質は57 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。
出典:mvt 03.305 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準