食卓にあるものを知ろう
ガチョウ肉
カロリーと栄養成分
皮付き、オーブンで油を使わずに焼いた
257
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質23 g
炭水化物0 g
脂質19 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 257 kcal —
- たんぱく質 23 g 45%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 19 g 24%
- 飽和脂肪酸 5.2 g 26%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 23 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 11 g | 0 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 34 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 46 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 57 g | 0 g | 46 g |
ガチョウ肉についてのよくある質問
ガチョウ肉の100 gには何カロリーありますか?
ガチョウ肉の100 gには257 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は0 g、脂質は19 gです。
ガチョウ肉の50 gには何カロリーありますか?
ガチョウ肉の50 gには129 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は9.3 gです。
ガチョウ肉の150 gには何カロリーありますか?
ガチョウ肉の150 gには386 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は0 g、脂質は28 gです。
ガチョウ肉の200 gには何カロリーありますか?
ガチョウ肉の200 gには514 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0 g、脂質は37 gです。
ガチョウ肉の250 gには何カロリーありますか?
ガチョウ肉の250 gには643 kcalが含まれ、たんぱく質は57 g、炭水化物は0 g、脂質は46 gです。
出典:BLS (Germany) V474162 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準