食卓にあるものを知ろう
グーバース チョコレートコーティングピーナッツ
カロリーと栄養成分
キャンディ、ネスレ
512
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.7 g
炭水化物43 g
脂質34 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 512 kcal —
- たんぱく質 9.7 g 19%
- 炭水化物 43 g 16%
- 脂質 34 g 44%
- 飽和脂肪酸 12 g 61%
- 食物繊維 9.7 g 35%
- 糖類 43 g —
- ナトリウム 36 mg 2%
- コレステロール 12 mg 4%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 0.3 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 89 mg 7%
- 鉄 1.1 mg 6%
- カリウム 502 mg 11%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 512 | 9.7 g | 43 g | 34 g |
| 1食分 | 39 g | 200 | 3.8 g | 17 g | 13 g |
| 2食分 | 78 g | 399 | 7.6 g | 34 g | 27 g |
| ½食分 | 19.5 g | 100 | 1.9 g | 8.4 g | 6.6 g |
| 3食分 | 117 g | 599 | 11 g | 51 g | 40 g |
| 4食分 | 156 g | 799 | 15 g | 68 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 4.9 g | 22 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 768 | 15 g | 65 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1024 | 19 g | 87 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1280 | 24 g | 108 g | 85 g |
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グーバース チョコレートコーティングピーナッツについてのよくある質問
グーバース チョコレートコーティングピーナッツの100 gには何カロリーありますか?
グーバース チョコレートコーティングピーナッツの100 gには512 kcalが含まれ、たんぱく質は9.7 g、炭水化物は43 g、脂質は34 gです。
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出典:USDA FoodData Central 167581 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準