食卓にあるものを知ろう
GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES 焼き全粒トウモロコシのスナック
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 503 kcal —
- たんぱく質 0 g 0%
- 炭水化物 62 g 22%
- 脂質 29 g 37%
- 飽和脂肪酸 4.7 g 23%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
- ナトリウム 500 mg 22%
- コレステロール 13 mg 4%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 39 µg 4%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.1 µg 1%
- ビタミンE 8.6 mg 57%
- ビタミンK 9.8 µg 8%
- チアミン（ビタミンB1） 0.17 mg 14%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.1 mg 8%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.3 mg 8%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.49 mg 10%
- ビタミンB6 0.26 mg 15%
- 葉酸（ビタミンB9） 19 µg 5%
- ビタミンB12 0.1 µg 4%
- コリン 16.6 mg 3%
ミネラル
- カルシウム 285 mg 22%
- 鉄 6.4 mg 36%
- マグネシウム 69 mg 16%
- リン 1044 mg 84%
- カリウム 214 mg 5%
- 亜鉛 3.6 mg 32%
- 銅 0.16 mg 18%
- マンガン 0.31 mg 14%
- セレン 12.1 µg 22%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 503 | 0 g | 62 g | 29 g |
| 1食分 | 7 g | 35 | 0 g | 4.3 g | 2 g |
| 2食分 | 14 g | 70 | 0 g | 8.6 g | 4 g |
| ½食分 | 3.5 g | 18 | 0 g | 2.2 g | 1 g |
| 3食分 | 21 g | 106 | 0 g | 13 g | 6 g |
| 4食分 | 28 g | 141 | 0 g | 17 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 0 g | 31 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 755 | 0 g | 92 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1006 | 0 g | 123 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1258 | 0 g | 154 g | 71 g |
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出典：USDA FoodData Central 171398 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
