食卓にあるものを知ろう
アイシング仕上げの個食ケーキ
カロリーと栄養成分
小売用
381
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.3 g
炭水化物58 g
脂質17 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 381 kcal —
- たんぱく質 3.3 g 7%
- 炭水化物 58 g 21%
- 脂質 17 g 22%
- 飽和脂肪酸 5.9 g 29%
- 食物繊維 1.1 g 4%
- 糖類 44 g —
- ナトリウム 275 mg 12%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンE 2.6 mg 17%
- チアミン（ビタミンB1） 0.06 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.07 mg 5%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.5 mg 3%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.24 mg 5%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- ビオチン（ビタミンB7） 3 µg 10%
- 葉酸（ビタミンB9） 7 µg 2%
- ビタミンB12 0.2 µg 8%
ミネラル
- カルシウム 72 mg 6%
- 鉄 0.92 mg 5%
- マグネシウム 10 mg 2%
- リン 148 mg 12%
- カリウム 147 mg 3%
- 亜鉛 0.3 mg 3%
- 銅 0.06 mg 7%
- マンガン 0.13 mg 6%
- セレン 3 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 3.3 g | 58 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 1.7 g | 29 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 5 g | 86 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 6.6 g | 115 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 8.3 g | 144 g | 42 g |
アイシング仕上げの個食ケーキについてのよくある質問
アイシング仕上げの個食ケーキの100 gには何カロリーありますか？
アイシング仕上げの個食ケーキの100 gには381 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は58 g、脂質は17 gです。
アイシング仕上げの個食ケーキの50 gには何カロリーありますか？
アイシング仕上げの個食ケーキの50 gには191 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は29 g、脂質は8.4 gです。
アイシング仕上げの個食ケーキの150 gには何カロリーありますか？
アイシング仕上げの個食ケーキの150 gには572 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は86 g、脂質は25 gです。
アイシング仕上げの個食ケーキの200 gには何カロリーありますか？
アイシング仕上げの個食ケーキの200 gには762 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は115 g、脂質は34 gです。
アイシング仕上げの個食ケーキの250 gには何カロリーありますか？
アイシング仕上げの個食ケーキの250 gには953 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は144 g、脂質は42 gです。
出典：CoFID (UK) 11-839 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
