食卓にあるものを知ろう
卵入りパスタ
カロリーと栄養成分
生、ゆで
172
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.3 g
炭水化物30 g
脂質2.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 172 kcal —
- たんぱく質 7.3 g 15%
- 炭水化物 30 g 11%
- 脂質 2.3 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 2%
- 食物繊維 2.1 g 8%
- 糖類 0.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 7.3 g | 30 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3.6 g | 15 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 11 g | 45 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 15 g | 59 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 18 g | 74 g | 5.7 g |
似た食品
卵入りパスタについてのよくある質問
卵入りパスタの100 gには何カロリーありますか?
卵入りパスタの100 gには172 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は30 g、脂質は2.3 gです。
卵入りパスタの50 gには何カロリーありますか?
卵入りパスタの50 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は15 g、脂質は1.1 gです。
卵入りパスタの150 gには何カロリーありますか?
卵入りパスタの150 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は45 g、脂質は3.4 gです。
卵入りパスタの200 gには何カロリーありますか?
卵入りパスタの200 gには344 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は59 g、脂質は4.6 gです。
卵入りパスタの250 gには何カロリーありますか?
卵入りパスタの250 gには430 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は74 g、脂質は5.7 gです。
出典:BLS (Germany) E438032 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準