食卓にあるものを知ろう
アヒル
カロリーと栄養成分
マリネした、加熱済み
400
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質16 g
炭水化物2.5 g
脂質37 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 400 kcal —
- たんぱく質 16 g 32%
- 炭水化物 2.5 g 1%
- 脂質 37 g 47%
- 飽和脂肪酸 10 g 50%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 2.1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 16 g | 2.5 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 8.1 g | 1.3 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 24 g | 3.8 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 32 g | 5 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 41 g | 6.3 g | 92 g |
アヒルについてのよくある質問
アヒルの100 gには何カロリーありますか?
アヒルの100 gには400 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は2.5 g、脂質は37 gです。
アヒルの50 gには何カロリーありますか?
アヒルの50 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は1.3 g、脂質は18 gです。
アヒルの150 gには何カロリーありますか?
アヒルの150 gには600 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は3.8 g、脂質は55 gです。
アヒルの200 gには何カロリーありますか?
アヒルの200 gには800 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は5 g、脂質は73 gです。
アヒルの250 gには何カロリーありますか?
アヒルの250 gには1000 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は6.3 g、脂質は92 gです。
出典:ausnut F010391 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準