食卓にあるものを知ろう

鴨肉

カロリーと栄養成分

オーブン焼き、茶色の基本ソース添え

167

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物1.6 g

脂質9.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	167	20 g	1.6 g	9.1 g
50 g	50 g	84	9.8 g	0.8 g	4.6 g
150 g	150 g	251	29 g	2.4 g	14 g
200 g	200 g	334	39 g	3.2 g	18 g
250 g	250 g	418	49 g	4 g	23 g

鴨肉の100 gには何カロリーありますか？

鴨肉の100 gには167 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は1.6 g、脂質は9.1 gです。

鴨肉の50 gには何カロリーありますか？

鴨肉の50 gには84 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は0.8 g、脂質は4.6 gです。

鴨肉の150 gには何カロリーありますか？

鴨肉の150 gには251 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は2.4 g、脂質は14 gです。

鴨肉の200 gには何カロリーありますか？

鴨肉の200 gには334 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は3.2 g、脂質は18 gです。

鴨肉の250 gには何カロリーありますか？

鴨肉の250 gには418 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は4 g、脂質は23 gです。

出典：BLS (Germany) Y576133 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準