食卓にあるものを知ろう

鴨肉

カロリーと栄養成分

脂身の少ない、オーブン焼き、ロースト、揚げ物、グリルまたはバーベキュー、脂肪添加

143

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質28 g

炭水化物0 g

脂質3.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	143	28 g	3.4 g
50 g	50 g	72	14 g	1.7 g
150 g	150 g	215	42 g	5.1 g
200 g	200 g	286	56 g	6.8 g
250 g	250 g	358	70 g	8.5 g

鴨肉の100 gには何カロリーありますか？

鴨肉の100 gには143 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は0 g、脂質は3.4 gです。

鴨肉の50 gには何カロリーありますか？

鴨肉の50 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は1.7 gです。

鴨肉の150 gには何カロリーありますか？

鴨肉の150 gには215 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は0 g、脂質は5.1 gです。

鴨肉の200 gには何カロリーありますか？

鴨肉の200 gには286 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は0 g、脂質は6.8 gです。

鴨肉の250 gには何カロリーありますか？

鴨肉の250 gには358 kcalが含まれ、たんぱく質は70 g、炭水化物は0 g、脂質は8.5 gです。

出典：ausnut F003635 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準