食卓にあるものを知ろう

鴨肉

カロリーと栄養成分

オーブン焼き、オレンジとソース添え

307

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物2 g

脂質23 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	307	22 g	2 g	23 g
50 g	50 g	154	11 g	1 g	12 g
150 g	150 g	461	32 g	3 g	35 g
200 g	200 g	614	43 g	4 g	47 g
250 g	250 g	768	54 g	5 g	58 g

鴨肉の100 gには何カロリーありますか？

鴨肉の100 gには307 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は2 g、脂質は23 gです。

鴨肉の50 gには何カロリーありますか？

鴨肉の50 gには154 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は1 g、脂質は12 gです。

鴨肉の150 gには何カロリーありますか？

鴨肉の150 gには461 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は3 g、脂質は35 gです。

鴨肉の200 gには何カロリーありますか？

鴨肉の200 gには614 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は4 g、脂質は47 gです。

鴨肉の250 gには何カロリーありますか？

鴨肉の250 gには768 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は5 g、脂質は58 gです。

出典：BLS (Germany) Y576113 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準