食卓にあるものを知ろう

鴨肉

カロリーと栄養成分

脂身の少ない、皮と脂肪付き、ゆでた、鍋煮、電子レンジ調理、ポーチド、蒸した、または煮込んだ、脂肪無添加

131

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質30 g

炭水化物0 g

脂質0.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	131	30 g	0.8 g
50 g	50 g	66	15 g	0.4 g
150 g	150 g	197	46 g	1.2 g
200 g	200 g	262	61 g	1.6 g
250 g	250 g	328	76 g	2 g

鴨肉の100 gには何カロリーありますか？

鴨肉の100 gには131 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0 g、脂質は0.8 gです。

鴨肉の50 gには何カロリーありますか？

鴨肉の50 gには66 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0 g、脂質は0.4 gです。

鴨肉の150 gには何カロリーありますか？

鴨肉の150 gには197 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は0 g、脂質は1.2 gです。

鴨肉の200 gには何カロリーありますか？

鴨肉の200 gには262 kcalが含まれ、たんぱく質は61 g、炭水化物は0 g、脂質は1.6 gです。

鴨肉の250 gには何カロリーありますか？

鴨肉の250 gには328 kcalが含まれ、たんぱく質は76 g、炭水化物は0 g、脂質は2 gです。

出典：ausnut F003636 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準