食卓にあるものを知ろう

ドナット

カロリーと栄養成分

ふうていない、グレーザーがけ

387

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.9 g

炭水化物45 g

脂質22 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	387	3.9 g	45 g	22 g
50 g	50 g	194	2 g	23 g	11 g
150 g	150 g	581	5.9 g	67 g	32 g
200 g	200 g	774	7.8 g	90 g	43 g
250 g	250 g	968	9.8 g	112 g	54 g

ドナットの100 gには何カロリーありますか？

ドナットの100 gには387 kcalが含まれ、たんぱく質は3.9 g、炭水化物は45 g、脂質は22 gです。

ドナットの50 gには何カロリーありますか？

ドナットの50 gには194 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は23 g、脂質は11 gです。

ドナットの150 gには何カロリーありますか？

ドナットの150 gには581 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は67 g、脂質は32 gです。

ドナットの200 gには何カロリーありますか？

ドナットの200 gには774 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は90 g、脂質は43 gです。

ドナットの250 gには何カロリーありますか？

ドナットの250 gには968 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は112 g、脂質は54 gです。

出典：ausnut F003579 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準