食卓にあるものを知ろう
ドナット
カロリーと栄養成分
カスターダーまたはクリーム入り
348
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.5 g
炭水化物40 g
脂質19 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 348 kcal —
- たんぱく質 4.5 g 9%
- 炭水化物 40 g 15%
- 脂質 19 g 24%
- 飽和脂肪酸 9.9 g 49%
- 食物繊維 1.3 g 5%
- 糖類 21 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 4.5 g | 40 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2.3 g | 20 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 6.8 g | 60 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 9 g | 80 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 11 g | 101 g | 48 g |
ドナットについてのよくある質問
ドナットの100 gには何カロリーありますか?
ドナットの100 gには348 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は40 g、脂質は19 gです。
ドナットの50 gには何カロリーありますか?
ドナットの50 gには174 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は20 g、脂質は9.6 gです。
ドナットの150 gには何カロリーありますか?
ドナットの150 gには522 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は60 g、脂質は29 gです。
ドナットの200 gには何カロリーありますか?
ドナットの200 gには696 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は80 g、脂質は38 gです。
ドナットの250 gには何カロリーありますか?
ドナットの250 gには870 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は101 g、脂質は48 gです。
出典:ausnut F010492 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準