食卓にあるものを知ろう
ドナット
カロリーと栄養成分
ふうていない、シナモンと砂糖まぼし
378
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.6 g
炭水化物44 g
脂質20 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 378 kcal —
- たんぱく質 6.6 g 13%
- 炭水化物 44 g 16%
- 脂質 20 g 25%
- 飽和脂肪酸 8.7 g 43%
- 食物繊維 2 g 7%
- 糖類 14 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 6.6 g | 44 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3.3 g | 22 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 9.9 g | 66 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 13 g | 88 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 17 g | 110 g | 49 g |
ドナットについてのよくある質問
ドナットの100 gには何カロリーありますか?
ドナットの100 gには378 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は44 g、脂質は20 gです。
ドナットの50 gには何カロリーありますか?
ドナットの50 gには189 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は22 g、脂質は9.8 gです。
ドナットの150 gには何カロリーありますか?
ドナットの150 gには567 kcalが含まれ、たんぱく質は9.9 g、炭水化物は66 g、脂質は29 gです。
ドナットの200 gには何カロリーありますか?
ドナットの200 gには756 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は88 g、脂質は39 gです。
ドナットの250 gには何カロリーありますか?
ドナットの250 gには945 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は110 g、脂質は49 gです。
出典:ausnut F003573 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準