食卓にあるものを知ろう
ドナット
カロリーと栄養成分
ジャム入ら、砂糖まぼし
367
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6 g
炭水化物46 g
脂質18 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 367 kcal —
- たんぱく質 6 g 12%
- 炭水化物 46 g 17%
- 脂質 18 g 23%
- 飽和脂肪酸 7.8 g 39%
- 食物繊維 1.9 g 7%
- 糖類 19 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 6 g | 46 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 3 g | 23 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 9 g | 69 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 12 g | 92 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 15 g | 116 g | 44 g |
ドナットについてのよくある質問
ドナットの100 gには何カロリーありますか?
ドナットの100 gには367 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は46 g、脂質は18 gです。
ドナットの50 gには何カロリーありますか?
ドナットの50 gには184 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は23 g、脂質は8.8 gです。
ドナットの150 gには何カロリーありますか?
ドナットの150 gには551 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は69 g、脂質は26 gです。
ドナットの200 gには何カロリーありますか?
ドナットの200 gには734 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は92 g、脂質は35 gです。
ドナットの250 gには何カロリーありますか?
ドナットの250 gには918 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は116 g、脂質は44 gです。
出典:ausnut F003575 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準