食卓にあるものを知ろう

ココナッツミルク

カロリーと栄養成分

缶入り、低脂肪

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.6 g

炭水化物0.9 g

脂質7.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	69	0.6 g	0.9 g	7.1 g
50 g	50 g	35	0.3 g	0.5 g	3.6 g
150 g	150 g	104	0.9 g	1.4 g	11 g
200 g	200 g	138	1.2 g	1.8 g	14 g
250 g	250 g	173	1.5 g	2.3 g	18 g

ココナッツミルクの100 gには何カロリーありますか？

ココナッツミルクの100 gには69 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は0.9 g、脂質は7.1 gです。

ココナッツミルクの50 gには何カロリーありますか？

ココナッツミルクの50 gには35 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は0.5 g、脂質は3.6 gです。

ココナッツミルクの150 gには何カロリーありますか？

ココナッツミルクの150 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は1.4 g、脂質は11 gです。

ココナッツミルクの200 gには何カロリーありますか？

ココナッツミルクの200 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は1.8 g、脂質は14 gです。

ココナッツミルクの250 gには何カロリーありますか？

ココナッツミルクの250 gには173 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は2.3 g、脂質は18 gです。

出典：ausnut F002990 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準