食卓にあるものを知ろう
特別用途食チョコレートサンドクッキー
カロリーと栄養成分
クリームフィリング入り、特別用途向け
461
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.5 g
炭水化物64 g
脂質22 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 461 kcal —
- たんぱく質 4.5 g 9%
- 炭水化物 64 g 23%
- 脂質 22 g 28%
- 飽和脂肪酸 4 g 20%
- 食物繊維 4.1 g 15%
- 糖類 20 g —
- ナトリウム 342 mg 15%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 1.6 mg 11%
- ビタミンK 5.4 µg 5%
- チアミン（ビタミンB1） 0.52 mg 44%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.29 mg 22%
- ナイアシン（ビタミンB3） 4 mg 25%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.36 mg 7%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 62 µg 16%
- ビタミンB12 0.04 µg 2%
- コリン 9.8 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 98 mg 8%
- 鉄 4.7 mg 26%
- マグネシウム 26 mg 6%
- リン 200 mg 16%
- カリウム 295 mg 6%
- 亜鉛 0.58 mg 5%
- 銅 0.22 mg 24%
- マンガン 0.4 mg 18%
- セレン 3.7 µg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 461 | 4.5 g | 64 g | 22 g |
| 1食分 | 28.4 g | 131 | 1.3 g | 18 g | 6.3 g |
| 2食分 | 56.7 g | 261 | 2.6 g | 36 g | 13 g |
| ½食分 | 14.2 g | 65 | 0.6 g | 9.1 g | 3.1 g |
| 3食分 | 85.1 g | 392 | 3.8 g | 54 g | 19 g |
| 4食分 | 113.4 g | 523 | 5.1 g | 73 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 2.3 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 692 | 6.8 g | 96 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 922 | 9 g | 128 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1153 | 11 g | 160 g | 55 g |
特別用途食チョコレートサンドクッキーについてのよくある質問
特別用途食チョコレートサンドクッキーの100 gには何カロリーありますか？
特別用途食チョコレートサンドクッキーの100 gには461 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は64 g、脂質は22 gです。
特別用途食チョコレートサンドクッキーの1食分 (28.4 g)には何カロリーありますか？
特別用途食チョコレートサンドクッキーの1食分 (28.4 g)には131 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は18 g、脂質は6.3 gです。
特別用途食チョコレートサンドクッキーの2食分 (56.7 g)には何カロリーありますか？
特別用途食チョコレートサンドクッキーの2食分 (56.7 g)には261 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は36 g、脂質は13 gです。
特別用途食チョコレートサンドクッキーの½食分 (14.2 g)には何カロリーありますか？
特別用途食チョコレートサンドクッキーの½食分 (14.2 g)には65 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は9.1 g、脂質は3.1 gです。
特別用途食チョコレートサンドクッキーの3食分 (85.1 g)には何カロリーありますか？
特別用途食チョコレートサンドクッキーの3食分 (85.1 g)には392 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は54 g、脂質は19 gです。
特別用途食チョコレートサンドクッキーの4食分 (113.4 g)には何カロリーありますか？
特別用途食チョコレートサンドクッキーの4食分 (113.4 g)には523 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は73 g、脂質は25 gです。
特別用途食チョコレートサンドクッキーの50 gには何カロリーありますか？
特別用途食チョコレートサンドクッキーの50 gには231 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は32 g、脂質は11 gです。
特別用途食チョコレートサンドクッキーの150 gには何カロリーありますか？
特別用途食チョコレートサンドクッキーの150 gには692 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は96 g、脂質は33 gです。
出典：USDA FoodData Central 172733 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
