食卓にあるものを知ろう
チョコレート液体ミルク
カロリーと栄養成分
部分脱脂、脂肪分1%
61
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.2 g
炭水化物10 g
脂質1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 61 kcal —
- たんぱく質 3.2 g 6%
- 炭水化物 10 g 4%
- 脂質 1 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.6 g 3%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 8.7 g —
- ナトリウム 64 mg 3%
- コレステロール 6 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 62.9 µg 7%
- ビタミンC 0.4 mg 0%
- ビタミンD 1.9 µg 9%
- ビタミンE 0 mg 0%
- ビタミンK 0.1 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.14 mg 11%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.09 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.43 mg 9%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 2 µg 1%
- ビタミンB12 0.55 µg 23%
- コリン 17 mg 3%
ミネラル
- カルシウム 109 mg 8%
- 鉄 0.38 mg 2%
- マグネシウム 13 mg 3%
- リン 88 mg 7%
- カリウム 168 mg 4%
- 亜鉛 0.41 mg 4%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.03 mg 1%
- セレン 3.8 µg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3.2 g | 10 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.6 g | 5 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4.8 g | 15 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 6.4 g | 20 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 8 g | 25 g | 2.4 g |
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チョコレート液体ミルクについてのよくある質問
チョコレート液体ミルクの100 gには何カロリーありますか？
チョコレート液体ミルクの100 gには61 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は10 g、脂質は1 gです。
チョコレート液体ミルクの50 gには何カロリーありますか？
チョコレート液体ミルクの50 gには31 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は5 g、脂質は0.5 gです。
チョコレート液体ミルクの150 gには何カロリーありますか？
チョコレート液体ミルクの150 gには92 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は15 g、脂質は1.4 gです。
チョコレート液体ミルクの200 gには何カロリーありますか？
チョコレート液体ミルクの200 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は20 g、脂質は1.9 gです。
チョコレート液体ミルクの250 gには何カロリーありますか？
チョコレート液体ミルクの250 gには153 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は25 g、脂質は2.4 gです。
出典：Canadian Nutrient File 4711 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
