食卓にあるものを知ろう

フライドポテト

カロリーと栄養成分

液状の揚げ油で揚げた

264

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.1 g

炭水化物28 g

脂質15 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	264	3.1 g	28 g	15 g
50 g	50 g	132	1.6 g	14 g	7.4 g
150 g	150 g	396	4.7 g	42 g	22 g
200 g	200 g	528	6.2 g	56 g	30 g
250 g	250 g	660	7.8 g	70 g	37 g

フライドポテトの100 gには何カロリーありますか？

フライドポテトの100 gには264 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は28 g、脂質は15 gです。

フライドポテトの50 gには何カロリーありますか？

フライドポテトの50 gには132 kcalが含まれ、たんぱく質は1.6 g、炭水化物は14 g、脂質は7.4 gです。

フライドポテトの150 gには何カロリーありますか？

フライドポテトの150 gには396 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は42 g、脂質は22 gです。

フライドポテトの200 gには何カロリーありますか？

フライドポテトの200 gには528 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は56 g、脂質は30 gです。

フライドポテトの250 gには何カロリーありますか？

フライドポテトの250 gには660 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は70 g、脂質は37 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 2107 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準