食卓にあるものを知ろう
チキンカレー
カロリーと栄養成分
自家製、乳製品ベースのソース
166
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物3.7 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 166 kcal —
- たんぱく質 11 g 22%
- 炭水化物 3.7 g 1%
- 脂質 12 g 15%
- 飽和脂肪酸 5.7 g 29%
- 食物繊維 1.3 g 5%
- 糖類 2.8 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 11 g | 3.7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 5.6 g | 1.9 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 17 g | 5.6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 22 g | 7.4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 28 g | 9.3 g | 30 g |
チキンカレーについてのよくある質問
チキンカレーの100 gには何カロリーありますか？
チキンカレーの100 gには166 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は3.7 g、脂質は12 gです。
チキンカレーの50 gには何カロリーありますか？
チキンカレーの50 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は1.9 g、脂質は5.9 gです。
チキンカレーの150 gには何カロリーありますか？
チキンカレーの150 gには249 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は5.6 g、脂質は18 gです。
チキンカレーの200 gには何カロリーありますか？
チキンカレーの200 gには332 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は7.4 g、脂質は24 gです。
チキンカレーの250 gには何カロリーありますか？
チキンカレーの250 gには415 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は9.3 g、脂質は30 gです。
出典：ausnut F003371 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
