食卓にあるものを知ろう

チーズ 30+

カロリーと栄養成分

8週間～4か月熟成

278

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質29 g

炭水化物0 g

脂質18 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	278	29 g	18 g
50 g	50 g	139	15 g	9 g
150 g	150 g	417	44 g	27 g
200 g	200 g	556	59 g	36 g
250 g	250 g	695	73 g	45 g

チーズ 30+の100 gには何カロリーありますか？

チーズ 30+の100 gには278 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。

チーズ 30+の50 gには何カロリーありますか？

チーズ 30+の50 gには139 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0 g、脂質は9 gです。

チーズ 30+の150 gには何カロリーありますか？

チーズ 30+の150 gには417 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は0 g、脂質は27 gです。

チーズ 30+の200 gには何カロリーありますか？

チーズ 30+の200 gには556 kcalが含まれ、たんぱく質は59 g、炭水化物は0 g、脂質は36 gです。

チーズ 30+の250 gには何カロリーありますか？

チーズ 30+の250 gには695 kcalが含まれ、たんぱく質は73 g、炭水化物は0 g、脂質は45 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 3163 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準