食卓にあるものを知ろう

チーズ 20+

カロリーと栄養成分

246

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質35 g

炭水化物0 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	246	35 g	12 g
50 g	50 g	123	17 g	6 g
150 g	150 g	369	52 g	18 g
200 g	200 g	492	69 g	24 g
250 g	250 g	615	86 g	30 g

チーズ 20+の100 gには何カロリーありますか？

チーズ 20+の100 gには246 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

チーズ 20+の50 gには何カロリーありますか？

チーズ 20+の50 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は0 g、脂質は6 gです。

チーズ 20+の150 gには何カロリーありますか？

チーズ 20+の150 gには369 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。

チーズ 20+の200 gには何カロリーありますか？

チーズ 20+の200 gには492 kcalが含まれ、たんぱく質は69 g、炭水化物は0 g、脂質は24 gです。

チーズ 20+の250 gには何カロリーありますか？

チーズ 20+の250 gには615 kcalが含まれ、たんぱく質は86 g、炭水化物は0 g、脂質は30 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 1723 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準