食卓にあるものを知ろう

チーズ 20+

カロリーと栄養成分

低ナトリウム

264

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質37 g

炭水化物0 g

脂質13 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	264	37 g	13 g
50 g	50 g	132	18 g	6.5 g
150 g	150 g	396	55 g	20 g
200 g	200 g	528	73 g	26 g
250 g	250 g	660	92 g	33 g

チーズ 20+の100 gには何カロリーありますか？

チーズ 20+の100 gには264 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

チーズ 20+の50 gには何カロリーありますか？

チーズ 20+の50 gには132 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は0 g、脂質は6.5 gです。

チーズ 20+の150 gには何カロリーありますか？

チーズ 20+の150 gには396 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。

チーズ 20+の200 gには何カロリーありますか？

チーズ 20+の200 gには528 kcalが含まれ、たんぱく質は73 g、炭水化物は0 g、脂質は26 gです。

チーズ 20+の250 gには何カロリーありますか？

チーズ 20+の250 gには660 kcalが含まれ、たんぱく質は92 g、炭水化物は0 g、脂質は33 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 927 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準