食卓にあるものを知ろう

スティルトンチーズ

カロリーと栄養成分

388
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質21 g
炭水化物0.1 g
脂質33 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 388 kcal —
  • たんぱく質 21 g 43%
  • 炭水化物 0.1 g 0%
  • 脂質 33 g 43%
  • 飽和脂肪酸 22 g 109%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 0.1 g —

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g38821 g0.1 g33 g
50 g50 g19411 g0.1 g17 g
150 g150 g58232 g0.2 g50 g
200 g200 g77643 g0.2 g67 g
250 g250 g97053 g0.3 g84 g

スティルトンチーズについてのよくある質問

スティルトンチーズは、食卓に出す前にどうするとおいしいですか?

冷蔵庫から出して、食べる少し前に室温に戻すと、青カビの香りとクリーミーな口当たりが立ちます。クラッカーや薄切りのパンにのせるなら、少量ずつ崩すと扱いやすいです。

スティルトンチーズは料理にどう使えますか?

崩して、火を止める直前のポタージュやマッシュポテトに混ぜると、塩気とうま味が広がります。ソースにする場合は弱火で生クリームに溶かし、煮立たせないのがコツです。

スティルトンチーズはどう保存すればよいですか?

切り口をチーズペーパーかクッキングシートで包み、さらに密閉容器に入れて冷蔵します。香りが強いので、ほかの食品ににおいが移らないようにし、食べる分だけ切り出します。

スティルトンチーズには何を合わせるとよいですか?

洋梨やりんご、くるみ、はちみつは、塩気のある青カビの風味とよく合います。イギリスで親しまれる組み合わせとして、ポートワインと一緒にチーズボードに並べる食べ方もあります。

スティルトンチーズがないとき、何で代用できますか?

青カビの風味を保ちたい料理なら、ゴルゴンゾーラチーズが使いやすい代用品です。より塩味の強い風味がほしい場合はブルーチーズを選び、ソースには少量ずつ加えて味を見ます。

スティルトンチーズとゴルゴンゾーラチーズはどう違いますか?

どちらも青カビチーズですが、スティルトンはほろりと崩れる質感と、濃厚でナッツのような風味が特徴です。ゴルゴンゾーラは種類によって、よりクリーミーで穏やかなものから、刺激の強いものまであります。

スティルトンチーズは、名前の由来になった町で作られているのですか?

いいえ。名前はイングランドの村スティルトンに由来しますが、現在のスティルトンチーズは村そのものではなく、周辺の限られた地域で作られています。

出典:NEVO (Netherlands) 1110 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準