食卓にあるものを知ろう

チーズ 30+

カロリーと栄養成分

4～7か月熟成

306

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質32 g

炭水化物0 g

脂質20 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	306	32 g	20 g
50 g	50 g	153	16 g	9.9 g
150 g	150 g	459	48 g	30 g
200 g	200 g	612	64 g	40 g
250 g	250 g	765	80 g	50 g

チーズ 30+の100 gには何カロリーありますか？

チーズ 30+の100 gには306 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は0 g、脂質は20 gです。

チーズ 30+の50 gには何カロリーありますか？

チーズ 30+の50 gには153 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は0 g、脂質は9.9 gです。

チーズ 30+の150 gには何カロリーありますか？

チーズ 30+の150 gには459 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は0 g、脂質は30 gです。

チーズ 30+の200 gには何カロリーありますか？

チーズ 30+の200 gには612 kcalが含まれ、たんぱく質は64 g、炭水化物は0 g、脂質は40 gです。

チーズ 30+の250 gには何カロリーありますか？

チーズ 30+の250 gには765 kcalが含まれ、たんぱく質は80 g、炭水化物は0 g、脂質は50 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 3164 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準