食卓にあるものを知ろう

チーズ 30+

カロリーと栄養成分

4～8週間熟成

280

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質30 g

炭水化物0 g

脂質18 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	280	30 g	18 g
50 g	50 g	140	15 g	8.9 g
150 g	150 g	420	45 g	27 g
200 g	200 g	560	60 g	35 g
250 g	250 g	700	75 g	44 g

チーズ 30+の100 gには何カロリーありますか？

チーズ 30+の100 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。

チーズ 30+の50 gには何カロリーありますか？

チーズ 30+の50 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0 g、脂質は8.9 gです。

チーズ 30+の150 gには何カロリーありますか？

チーズ 30+の150 gには420 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は0 g、脂質は27 gです。

チーズ 30+の200 gには何カロリーありますか？

チーズ 30+の200 gには560 kcalが含まれ、たんぱく質は60 g、炭水化物は0 g、脂質は35 gです。

チーズ 30+の250 gには何カロリーありますか？

チーズ 30+の250 gには700 kcalが含まれ、たんぱく質は75 g、炭水化物は0 g、脂質は44 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 3155 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準