食卓にあるものを知ろう
キャラメロ チョコレートバー
カロリーと栄養成分
お菓子
462
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.2 g
炭水化物63 g
脂質21 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 462 kcal —
- たんぱく質 6.2 g 12%
- 炭水化物 63 g 23%
- 脂質 21 g 27%
- 飽和脂肪酸 13 g 64%
- 食物繊維 1.2 g 4%
- 糖類 57 g —
- ナトリウム 122 mg 5%
- コレステロール 27 mg 9%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 1.7 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 213 mg 16%
- 鉄 1.1 mg 6%
- リン 150 mg 12%
- カリウム 341 mg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 462 | 6.2 g | 63 g | 21 g |
| 1食分 | 35 g | 162 | 2.2 g | 22 g | 7.4 g |
| 2食分 | 70 g | 323 | 4.3 g | 44 g | 15 g |
| ½食分 | 17.5 g | 81 | 1.1 g | 11 g | 3.7 g |
| 3食分 | 105 g | 485 | 6.5 g | 66 g | 22 g |
| 4食分 | 140 g | 647 | 8.7 g | 88 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 3.1 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 693 | 9.3 g | 94 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 924 | 12 g | 125 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1155 | 16 g | 157 g | 53 g |
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キャラメロ チョコレートバーについてのよくある質問
キャラメロ チョコレートバーの100 gには何カロリーありますか？
キャラメロ チョコレートバーの100 gには462 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は63 g、脂質は21 gです。
キャラメロ チョコレートバーの1食分 (35 g)には何カロリーありますか？
キャラメロ チョコレートバーの1食分 (35 g)には162 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は22 g、脂質は7.4 gです。
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出典：USDA FoodData Central 167975 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
