食卓にあるものを知ろう
キャラメルショートケーキ
カロリーと栄養成分
チョコレートコーティング、市販
466
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.7 g
炭水化物54 g
脂質27 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 466 kcal —
- たんぱく質 4.7 g 9%
- 炭水化物 54 g 19%
- 脂質 27 g 35%
- 飽和脂肪酸 15 g 76%
- 食物繊維 2.3 g 8%
- 糖類 36 g —
- ナトリウム 258 mg 11%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 82 µg 9%
- ビタミンE 2.3 mg 15%
- チアミン（ビタミンB1） 0.08 mg 7%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.14 mg 11%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1 mg 6%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.48 mg 10%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- ビオチン（ビタミンB7） 3.3 µg 11%
- 葉酸（ビタミンB9） 9 µg 2%
- ビタミンB12 0.2 µg 8%
ミネラル
- カルシウム 137 mg 11%
- 鉄 1.5 mg 8%
- マグネシウム 26 mg 6%
- リン 125 mg 10%
- カリウム 254 mg 5%
- 亜鉛 0.7 mg 6%
- 銅 0.13 mg 14%
- マンガン 0.36 mg 16%
- セレン 2 µg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 466 | 4.7 g | 54 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 2.4 g | 27 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 699 | 7.1 g | 80 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 932 | 9.4 g | 107 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1165 | 12 g | 134 g | 68 g |
キャラメルショートケーキについてのよくある質問
キャラメルショートケーキの100 gには何カロリーありますか？
キャラメルショートケーキの100 gには466 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は54 g、脂質は27 gです。
キャラメルショートケーキの50 gには何カロリーありますか？
キャラメルショートケーキの50 gには233 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は27 g、脂質は14 gです。
キャラメルショートケーキの150 gには何カロリーありますか？
キャラメルショートケーキの150 gには699 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は80 g、脂質は41 gです。
キャラメルショートケーキの200 gには何カロリーありますか？
キャラメルショートケーキの200 gには932 kcalが含まれ、たんぱく質は9.4 g、炭水化物は107 g、脂質は55 gです。
キャラメルショートケーキの250 gには何カロリーありますか？
キャラメルショートケーキの250 gには1165 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は134 g、脂質は68 gです。
出典：CoFID (UK) 11-837 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
