食卓にあるものを知ろう

芽キャベツ

カロリーと栄養成分

オーブン焼き

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.2 g

炭水化物2.7 g

脂質0.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	48	5.2 g	2.7 g	0.4 g
50 g	50 g	24	2.6 g	1.3 g	0.2 g
150 g	150 g	72	7.9 g	4 g	0.6 g
200 g	200 g	96	11 g	5.3 g	0.8 g
250 g	250 g	120	13 g	6.7 g	1 g

芽キャベツの100 gには何カロリーありますか？

芽キャベツの100 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は2.7 g、脂質は0.4 gです。

芽キャベツの50 gには何カロリーありますか？

芽キャベツの50 gには24 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は1.3 g、脂質は0.2 gです。

芽キャベツの150 gには何カロリーありますか？

芽キャベツの150 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は4 g、脂質は0.6 gです。

芽キャベツの200 gには何カロリーありますか？

芽キャベツの200 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は5.3 g、脂質は0.8 gです。

芽キャベツの250 gには何カロリーありますか？

芽キャベツの250 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は6.7 g、脂質は1 gです。

出典：BLS (Germany) G332162 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準