食卓にあるものを知ろう

パン

カロリーと栄養成分

市販品、ドライフルーツ入り

266

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.8 g

炭水化物47 g

脂質3.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	266	8.8 g	47 g	3.7 g
50 g	50 g	133	4.4 g	24 g	1.9 g
150 g	150 g	399	13 g	71 g	5.6 g
200 g	200 g	532	18 g	95 g	7.4 g
250 g	250 g	665	22 g	118 g	9.3 g

パンの100 gには何カロリーありますか？

パンの100 gには266 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は47 g、脂質は3.7 gです。

パンの50 gには何カロリーありますか？

パンの50 gには133 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は24 g、脂質は1.9 gです。

パンの150 gには何カロリーありますか？

パンの150 gには399 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は71 g、脂質は5.6 gです。

パンの200 gには何カロリーありますか？

パンの200 gには532 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は95 g、脂質は7.4 gです。

パンの250 gには何カロリーありますか？

パンの250 gには665 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は118 g、脂質は9.3 gです。

出典：ausnut F001457 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準