食卓にあるものを知ろう

パン

カロリーと栄養成分

全粒粉100％、脱脂乳、自家製

245

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物42 g

脂質1.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	245	11 g	42 g	1.5 g
50 g	50 g	123	5.5 g	21 g	0.8 g
150 g	150 g	368	17 g	64 g	2.3 g
200 g	200 g	490	22 g	85 g	3 g
250 g	250 g	613	28 g	106 g	3.8 g

パンの100 gには何カロリーありますか？

パンの100 gには245 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は42 g、脂質は1.5 gです。

パンの50 gには何カロリーありますか？

パンの50 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は21 g、脂質は0.8 gです。

パンの150 gには何カロリーありますか？

パンの150 gには368 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は64 g、脂質は2.3 gです。

パンの200 gには何カロリーありますか？

パンの200 gには490 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は85 g、脂質は3 gです。

パンの250 gには何カロリーありますか？

パンの250 gには613 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は106 g、脂質は3.8 gです。

出典：mvt 05.041 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準