食卓にあるものを知ろう

パン

カロリーと栄養成分

全粒粉50%、脱脂乳、手作り

242

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9.7 g

炭水化物45 g

脂質1.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	242	9.7 g	45 g	1.3 g
50 g	50 g	121	4.9 g	22 g	0.7 g
150 g	150 g	363	15 g	67 g	2 g
200 g	200 g	484	19 g	90 g	2.6 g
250 g	250 g	605	24 g	112 g	3.3 g

パンの100 gには何カロリーありますか？

パンの100 gには242 kcalが含まれ、たんぱく質は9.7 g、炭水化物は45 g、脂質は1.3 gです。

パンの50 gには何カロリーありますか？

パンの50 gには121 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は22 g、脂質は0.7 gです。

パンの150 gには何カロリーありますか？

パンの150 gには363 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は67 g、脂質は2 gです。

パンの200 gには何カロリーありますか？

パンの200 gには484 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は90 g、脂質は2.6 gです。

パンの250 gには何カロリーありますか？

パンの250 gには605 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は112 g、脂質は3.3 gです。

出典：mvt 05.047 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準