食卓にあるものを知ろう

パン

カロリーと栄養成分

全粒粉2/3、脱脂乳、自家製

248

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質11 g

炭水化物45 g

脂質1.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	248	11 g	45 g	1.4 g
50 g	50 g	124	5.4 g	22 g	0.7 g
150 g	150 g	372	16 g	67 g	2.1 g
200 g	200 g	496	21 g	89 g	2.8 g
250 g	250 g	620	27 g	112 g	3.5 g

パンの100 gには何カロリーありますか？

パンの100 gには248 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は45 g、脂質は1.4 gです。

パンの50 gには何カロリーありますか？

パンの50 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は22 g、脂質は0.7 gです。

パンの150 gには何カロリーありますか？

パンの150 gには372 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は67 g、脂質は2.1 gです。

パンの200 gには何カロリーありますか？

パンの200 gには496 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は89 g、脂質は2.8 gです。

パンの250 gには何カロリーありますか？

パンの250 gには620 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は112 g、脂質は3.5 gです。

出典：mvt 05.045 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準