食卓にあるものを知ろう
バッテンバーグ・ケーキ
カロリーと栄養成分
市販
354
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.4 g
炭水化物66 g
脂質9.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 354 kcal —
- たんぱく質 4.4 g 9%
- 炭水化物 66 g 24%
- 脂質 9.9 g 13%
- 飽和脂肪酸 3.1 g 15%
- 食物繊維 1.5 g 5%
- 糖類 57 g —
- ナトリウム 137 mg 6%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンE 1.1 mg 8%
- チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.06 mg 5%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.4 mg 3%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.21 mg 4%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- ビオチン（ビタミンB7） 3.8 µg 13%
- 葉酸（ビタミンB9） 8 µg 2%
- ビタミンB12 0.1 µg 4%
ミネラル
- カルシウム 107 mg 8%
- 鉄 0.58 mg 3%
- マグネシウム 18 mg 4%
- リン 134 mg 11%
- カリウム 174 mg 4%
- 亜鉛 0.4 mg 4%
- 銅 0.13 mg 14%
- マンガン 0.21 mg 9%
- セレン 3 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 4.4 g | 66 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 2.2 g | 33 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 6.6 g | 99 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 8.8 g | 132 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 11 g | 165 g | 25 g |
バッテンバーグ・ケーキについてのよくある質問
バッテンバーグ・ケーキの100 gには何カロリーありますか？
バッテンバーグ・ケーキの100 gには354 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は66 g、脂質は9.9 gです。
バッテンバーグ・ケーキの50 gには何カロリーありますか？
バッテンバーグ・ケーキの50 gには177 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は33 g、脂質は5 gです。
バッテンバーグ・ケーキの150 gには何カロリーありますか？
バッテンバーグ・ケーキの150 gには531 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は99 g、脂質は15 gです。
バッテンバーグ・ケーキの200 gには何カロリーありますか？
バッテンバーグ・ケーキの200 gには708 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は132 g、脂質は20 gです。
バッテンバーグ・ケーキの250 gには何カロリーありますか？
バッテンバーグ・ケーキの250 gには885 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は165 g、脂質は25 gです。
出典：CoFID (UK) 11-835 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
