食卓にあるものを知ろう

アーモンド

カロリーと栄養成分

無塩

595

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物9 g

脂質50 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	595	21 g	9 g	50 g
50 g	50 g	298	11 g	4.5 g	25 g
150 g	150 g	893	32 g	14 g	75 g
200 g	200 g	1190	42 g	18 g	100 g
250 g	250 g	1488	53 g	23 g	125 g

アーモンドの100 gには何カロリーありますか？

アーモンドの100 gには595 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は9 g、脂質は50 gです。

アーモンドの50 gには何カロリーありますか？

アーモンドの50 gには298 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は4.5 g、脂質は25 gです。

アーモンドの150 gには何カロリーありますか？

アーモンドの150 gには893 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は14 g、脂質は75 gです。

アーモンドの200 gには何カロリーありますか？

アーモンドの200 gには1190 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は18 g、脂質は100 gです。

アーモンドの250 gには何カロリーありますか？

アーモンドの250 gには1488 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は23 g、脂質は125 gです。

出典：tbca BRC0011U · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準