食卓にあるものを知ろう

Cheese, Cream, 45-55 % fidm.

カロリーと栄養成分

257
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.5 g
炭水化物2.9 g
脂質25 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 257 kcal —
  • たんぱく質 5.5 g 11%
  • 炭水化物 2.9 g 1%
  • 脂質 25 g 32%
  • 飽和脂肪酸 14 g 72%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 2.9 g —
  • ナトリウム 425 mg 18%
  • コレステロール 82.4 mg 27%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 217 µg 24%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0.35 µg 2%
  • ビタミンE 0.52 mg 3%
  • ビタミンK 0 µg 0%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 3%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.17 mg 13%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.07 mg 0%
  • パントテン酸（ビタミンB5） 0.57 mg 11%
  • ビタミンB6 0.04 mg 2%
  • ビオチン（ビタミンB7） 2 µg 7%
  • 葉酸（ビタミンB9） 15.3 µg 4%
  • ビタミンB12 0.22 µg 9%
  • コリン 26.8 mg 5%

ミネラル

  • カルシウム 113 mg 9%
  • 鉄 0.06 mg 0%
  • マグネシウム 8.4 mg 2%
  • リン 86.7 mg 7%
  • カリウム 114 mg 2%
  • 亜鉛 0.4 mg 4%
  • 銅 0.04 mg 4%
  • マンガン 0.01 mg 0%
  • セレン 4.1 µg 8%
  • ヨウ素 10.2 µg 7%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g2575.5 g2.9 g25 g
50 g50 g1282.8 g1.5 g12 g
150 g150 g3858.3 g4.4 g37 g
200 g200 g51411 g5.8 g50 g
250 g250 g64214 g7.3 g62 g

Cheese, Cream, 45-55 % fidm.についてのよくある質問

Cheese, Cream, 45-55 % fidm.の100 gには何カロリーありますか？

Cheese, Cream, 45-55 % fidm.の100 gには257 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は2.9 g、脂質は25 gです。

Cheese, Cream, 45-55 % fidm.の50 gには何カロリーありますか？

Cheese, Cream, 45-55 % fidm.の50 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は1.5 g、脂質は12 gです。

Cheese, Cream, 45-55 % fidm.の150 gには何カロリーありますか？

Cheese, Cream, 45-55 % fidm.の150 gには385 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は4.4 g、脂質は37 gです。

Cheese, Cream, 45-55 % fidm.の200 gには何カロリーありますか？

Cheese, Cream, 45-55 % fidm.の200 gには514 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は5.8 g、脂質は50 gです。

Cheese, Cream, 45-55 % fidm.の250 gには何カロリーありますか？

Cheese, Cream, 45-55 % fidm.の250 gには642 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は7.3 g、脂質は62 gです。

出典：Frida (Denmark) 1773 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準